在胜松心理潜能工作室的求助电话和留言中，经常的会有求助者问咨询师“我的情况是不是心理问题...，需要心理咨询吗？”在这里，胜松心理潜能工作室刘老师给朋友们做一个简单的解释，什么是心理问题？那些心理问题需要心理咨询。。。。。。对心理问题，可以有几种解释：

　　第一，一般意义上：心理问题是指心理学中的问题，如心理是什么、心身关系、心理与实践、心理学的理论与应用等等，均为心理问题。

　　第二，专业意义上：心理问题是指心理学中研究的问题或心理学工作者研究的问题，如心理学研究什么问题、心理学研究的课题、某心理学工作者正在研究什么问题，均属心理问题。　　

　　第三，平常生活中：心理问题是指人们心理上出现的问题，如情绪消沉、心情不好、焦虑、恐惧、人格障碍、变态心理等等消极的与不良的心理，都是心理问题。（严格来说，心理问题无褒贬之意，既包括积极的，也包括消极的。）　　

　　在平常的生活中，由于社会生活节奏的加快、工作压力的增大、家庭压力的增大、以及个人负担的加重，生活中往往会出现各种各样的心理问题，此时，自己如果出现了心理障碍之类的心理问题，就应主动到专业和权威的心理咨询机构（如心理咨询咨询中心、电话心理咨询热线等）找心理咨询专家进行咨询或者心理治疗，以求得心理调整的指导，在心理咨询师或心理咨询专家的帮助下尽快地消除不健康的心理，使心理状态恢复正常；若有必要，还应由心理医生进行心理治疗。　　

　　为了预防不健康心理（心理问题）的发生，自己也应该需要学习一点心理学的知识，对于心理卫生、心理咨询、心理治疗的书籍应多看看，用这方面的知识作指导以调节自己的心理，将会得到很大的好处。

　　对于心理问题，什么样的程度才需要做付费心理咨询呢？其实，在国外心理咨询是一个非常普遍的现象，国外的大部分人都有自己固定的心理咨询师，特别是一些社会高层人士和较成功的人士，他们都有自己的心理顾问（心理医生）。那么，由于目前在国内，心理咨询的普及程度还比较低，大部分的人对心理咨询的认知程度较低，更有一部分人没有付费咨询的意识，当然，也有一部分人感觉心理咨询价格太高（心理咨询行业的普遍标准在低档的100-200元/小时、中高档的300-600元/小时、高档的800-1500元/小时），自己无法支付，那么，这种情况下，什么样的情况的心理问题才需要做心理咨询或者心理治疗：

　　依据胜松心理潜能工作室的一个简单判断标准，主要是：

　　第一：对于求助者本人来讲，求助者本身必须有强烈的求助愿望。。。。。。才可以做心理咨询。

　　第二：求助者本人的心理问题或者心理障碍，已经在一定程度或者较大程度上影响到了求助者的工作、生活和学习时。。。。需要做心理咨询。

　　第三：求助者的心理问题或者心理障碍，在特定环境和特定条件的刺激下，求助者本人的语言、行为或者意识，发生了一些异常行为和表现时，需要做心理咨询或者心理治疗。

　　在现实的生活中，若感觉自己的心理出现心理问题时，只要具备以上三个条件中的一个条件，就需要到心理咨询中心作专业的心理咨询和心理治疗。